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Mut zum Lampenfieber

Mentale Strategien für Musiker zur Bewältigung von Auftritts- und Prüfungsangst

28,000원

출판사Schott Music (Digital)
페이지수240쪽
고유코드Q41532

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Description

상품 설명

무대공포증…! 많은 사람에게 이 말은 두려움, 마비, 위협과 다름없습니다. 재능이 뛰어난 많은 음악가에게도 이는 전문 연주자가 되려는 꿈을 포기하게 만든 이유였습니다. 하지만 무대공포증에도 '좋은 면'이 있지 않을까요? 사람을 마비시키는 형태의 무대공포증을 긍정적인 형태로 바꿀 수 있을까요? Gerhard Mantel은 이 책에서 무대공포증의 원인을 짚어보고, '손쉬운 요령'에 기대지 않고 무대 위에서 자신감을 얻는 전략을 소개합니다. 가장 중요한 내용은 각 장 끝의 체크리스트에 정리되어 있습니다. 이 책은 '나만의 무대공포증 형태, 즉 나의 무대공포증 프로필'을 더 잘 이해하고 이를 창의적인 방식으로 극복하는 데 목표를 둡니다. 무대공포증을 예술적 자극으로 활용하면 자신감과 확신, 그리고 더 나은 삶의 질을 얻을 수 있습니다.